Lộ trình trở lại rõ ràng của Xuân Son

Nguyễn Xuân Son, người gặp phải chấn thương trong giai đoạn quan trọng của AFF Cup 2024, đã tiến hành phẫu thuật vào ngày 6/1, ngay sau trận chung kết lượt về tại Thái Lan. Đây là một cột mốc quan trọng trong quá trình hồi phục của anh, với mục tiêu trở lại thi đấu trong thời gian sớm nhất. Việc giúp Xuân Son tái xuất với phong độ cao đòi hỏi một kế hoạch chi tiết và kỹ lưỡng, bao gồm nhiều giai đoạn phục hồi chuyên sâu, được phối hợp giữa VFF, Bệnh viện Vinmec và CLB Nam Định.

Sau ca phẫu thuật, Xuân Son bước vào giai đoạn phục hồi đầu tiên, kéo dài từ 1-2 tuần, với mục tiêu kiểm soát đau đớn, kích hoạt lại các cơ và phục hồi khả năng di chuyển cơ bản. Các bác sĩ cũng sẽ thực hiện các biện pháp phòng ngừa biến chứng để bảo vệ đầu gối của anh.

Kết thúc giai đoạn đầu này, cầu thủ Nam Định sẽ bước vào giai đoạn 2 và 3, tập trung vào tăng cường sức mạnh cơ bắp, cải thiện tầm vận động và thăng bằng. Trong những giai đoạn tiếp theo, các bài tập sẽ trở nên cường độ hơn, nhằm giúp anh lấy lại thể lực và khả năng phản ứng nhanh, điều này cực kỳ quan trọng để ngôi sao nhập tịch có thể trở lại sân cỏ một cách hiệu quả.

Giai đoạn 4, kéo dài từ 4 đến 6 tháng sau phẫu thuật, sẽ là giai đoạn quyết định đối với sự nghiệp của Xuân Son. Đây là thời điểm anh sẽ được thử thách với các bài tập mô phỏng tình huống thi đấu thực tế, giúp anh làm quen với những chuyển động nhanh và mạnh mẽ, tương tự như trong các trận đấu thực tế. Các bài tập này không chỉ giúp anh phục hồi khả năng vận động mà còn cải thiện kỹ năng chuyên môn, tốc độ và sức mạnh.

Mục tiêu trong giai đoạn này là đảm bảo Xuân Son có thể thi đấu ở cấp độ cao nhất khi trở lại sân cỏ. Đặc biệt, chân sút sinh năm 1997 sẽ được kiểm tra khả năng của mình trong môi trường thi đấu mô phỏng, từ đó điều chỉnh lại các kỹ năng cần thiết để có thể tái hòa nhập với CLB và đội tuyển.

Theo dự báo, nếu quá trình phục hồi diễn ra thuận lợi và không có biến chứng, Xuân Son hoàn toàn có thể trở lại thi đấu vào khoảng tháng 7/2025. Tuy nhiên, để đạt được phong độ đỉnh cao và có thể thi đấu ở mức độ cao nhất, anh sẽ cần khoảng thời gian thêm để điều chỉnh lại thể lực và kỹ năng. Dự kiến đến tháng 9/2025, tuyển thủ Việt Nam sẽ có thể lấy lại phong độ tốt nhất và cống hiến trở lại cho đội tuyển quốc gia.

Các bác sĩ, huấn luyện viên và những người làm công tác chăm sóc sức khỏe cho Xuân Son đều tin tưởng rằng quá trình hồi phục khoa học và hợp lý sẽ giúp anh nhanh chóng quay lại sân cỏ. Đây không chỉ là một thử thách lớn đối với Xuân Son mà còn là cơ hội để anh thể hiện sự kiên trì và nỗ lực vượt qua khó khăn.

Sự chiến đấu không mệt mỏi của anh sẽ là nguồn động lực cho các cầu thủ khác, cũng như là minh chứng cho tinh thần quyết tâm, sẵn sàng cống hiến hết mình cho đội tuyển quốc gia.