Tiết lộ bí quyết giúp Fabian Delph toả sáng rực rỡ trong mà…

Logo Bongda.Com.Vn

Mới nhất:

Raul Asencio thừa nhận sai lầm, gửi lời xin lỗi CĐV Real Madrid Morgan Gibbs-White: Chìa khóa hứa hẹn nâng tầm hệ thống của Thomas Frank NÓNG: Barcelona đạt được bước tiến quan trọng với Frenkie de Jong U23 Việt Nam được nghỉ bất ngờ trước ngày chốt danh sách dự giải Serge Gnabry trước ngã rẽ quan trọng nhất sự nghiệp Chuyển nhượng giữa kình địch: Lựa chọn mạo hiểm hay bước ngoặt sự nghiệp? Chelsea không thay đổi lối chơi trước PSG, Maresca tin vào kỳ tích Liverpool trở lại tập trung, Van Dijk thẫn thờ trước biển hoa tưởng niệm Jota PSG là hình mẫu để Real Madrid xây dựng đội bóng dưới thời Alonso Andre lọt tầm ngắm Juventus nếu Douglas Luiz ra đi 3 điều cần làm rõ về thương vụ Osimhen rời Napoli 5 tiền vệ Alonso cần nhắm tới để cứu vớt tuyến giữa Real Madrid Đã tìm ra nguyên nhân khiến Kylian Mbappe bị ngộ độc Real Madrid bị bóc trần chiến thuật dù chạy nhiều hơn PSG Chuyển nhượng hè Arsenal: Những bước đi mạo hiểm cho cuộc đua vinh quang Tình trạng bí ẩn của Rodrygo Có hay không chiêu trò của Gyokeres với MU? Báo Indonesia bất bình: AFC gây khó dễ cho tham vọng World Cup 2026 Kỷ nguyên mới của AC Milan sau khi Theo Hernandez rời đi Alvaro Carreras đến Madrid ngay hôm nay Đào tạo trẻ và V-League: Chìa khóa giúp tuyển Việt Nam trở lại đỉnh cao AFC xếp hạt giống vòng loại thứ tư World Cup dựa trên BXH FIFA đặc biệt Arsenal gần hơn với việc chiêu mộ Eberechi Eze sau quyết định của UEFA
Raul Asencio thừa nhận sai lầm, gửi lời xin lỗi CĐV Real Madrid Morgan Gibbs-White: Chìa khóa hứa hẹn nâng tầm hệ thống của Thomas Frank NÓNG: Barcelona đạt được bước tiến quan trọng với Frenkie de Jong U23 Việt Nam được nghỉ bất ngờ trước ngày chốt danh sách dự giải Serge Gnabry trước ngã rẽ quan trọng nhất sự nghiệp Chuyển nhượng giữa kình địch: Lựa chọn mạo hiểm hay bước ngoặt sự nghiệp? Chelsea không thay đổi lối chơi trước PSG, Maresca tin vào kỳ tích Liverpool trở lại tập trung, Van Dijk thẫn thờ trước biển hoa tưởng niệm Jota PSG là hình mẫu để Real Madrid xây dựng đội bóng dưới thời Alonso Andre lọt tầm ngắm Juventus nếu Douglas Luiz ra đi 3 điều cần làm rõ về thương vụ Osimhen rời Napoli 5 tiền vệ Alonso cần nhắm tới để cứu vớt tuyến giữa Real Madrid Đã tìm ra nguyên nhân khiến Kylian Mbappe bị ngộ độc Real Madrid bị bóc trần chiến thuật dù chạy nhiều hơn PSG Chuyển nhượng hè Arsenal: Những bước đi mạo hiểm cho cuộc đua vinh quang Tình trạng bí ẩn của Rodrygo Có hay không chiêu trò của Gyokeres với MU? Báo Indonesia bất bình: AFC gây khó dễ cho tham vọng World Cup 2026 Kỷ nguyên mới của AC Milan sau khi Theo Hernandez rời đi Alvaro Carreras đến Madrid ngay hôm nay Đào tạo trẻ và V-League: Chìa khóa giúp tuyển Việt Nam trở lại đỉnh cao AFC xếp hạt giống vòng loại thứ tư World Cup dựa trên BXH FIFA đặc biệt Arsenal gần hơn với việc chiêu mộ Eberechi Eze sau quyết định của UEFA

Tiết lộ bí quyết giúp Fabian Delph toả sáng rực rỡ trong màu áo Man City

BongDa.com.vnFabian Delph là cầu thủ đã có những bước tiến vượt bậc tại Manchester City mùa này và mới đây, anh đã chia sẻ bí quyết để mình làm được điều đó.

Fabian Delph đã tiết lộ cách mà anh lấy lại được sự nghiệp của mình ở Manchester City và đội tuyển Anh là nhờ luyện tập Thái Cực Quyền và ăn chay.

Delph giành chức vô địch Ngoại hạng Anh cùng Manchester City mùa này.

 Delph giành chức vô địch Ngoại hạng Anh cùng Manchester City mùa này.

Khi Pep Guardiola chuyển đến Etihad mùa trước, nhiều người đã nghi ngờ rằng Fabian sẽ phải ra đi vì không phù hợp với triết lý của HLV người Tây Ban Nha. 

Thế nhưng chỉ sau một mùa giải đóng vai trò quan trọng trong chức vô địch của nửa xanh thành Manchester, Delph gần như đã lấy lại được tất cả và phần thưởng cho anh là một suất đến Nga dự World Cup 2018 cùng tuyển Anh hè này.

Delph đã chia sẻ cách để anh tạo ra tư duy sống tích cực và thi đấu trở lại như thế nào: "Tôi đã gặp phải rất nhiều chấn thương và trở ngại. Lúc đầu là ở dây chằng, sau đó là một vết rách ở bên và dây chằng giữa."

"Vào thời điểm đó, mọi người đã bảo với tôi rằng sự nghiệp của tôi sẽ kết thúc hoặc những màn trình diễn của tôi sẽ không còn được như xưa nữa."

"Không được góp mặt trong đội hình và chấn thương của tôi bị đánh giá là rất khó để qua khỏi. Mọi thứ đã ảnh hưởng nặng nề lên tinh thần của tôi, tôi đã nghĩ rằng mình không thể chơi bóng được nữa."

Fabian Delph đã có một mùa giải cực kỳ thành công.

 Fabian Delph đã có một mùa giải cực kỳ thành công.

"Tôi bắt đầu tự hỏi liệu tôi có thể trở lại nữa hay không hoặc tôi có thể chơi tốt nếu có cơ hội trở lại sân cỏ hay không."

"Khi tôi bắt đầu tập luyện trở lại, tôi đã mất một khoảng thời gian để điều chỉnh lối chơi và tìm lại sự tự tin để vượt qua nỗi sợ của mình."

"Tôi đã quyết định mặc kệ những sự nghi ngờ nhắm vào tôi và bắt đầu suy nghĩ khách quan hơn về cơ thể của mình."

"Tôi đã nghiên cứu về các chấn thương của mình và bắt đầu tăng cường tập luyện cơ thể cũng như tập luyện những bài tập hồi phục chức năng. Tôi còn tập thêm các bài tập về chánh niệm như thiền của Thái Cực Quyền."

"Tôi thay đổi việc ăn uống của bản thân mình và chuyển sang ăn chay."

Thái Cực Quyền đang trở nên phổ biến hơn trong giới thể thao.

 Thái Cực Quyền đang trở nên phổ biến hơn trong giới thể thao.

Những thay đổi tích cực của cầu thủ sinh năm 1989 đã khiến HLV Man City Pep Guardiola ấn tượng và ở mùa giải này, Delph đã được ra sân 30 lần trong đội hình giành chức vô địch Ngoại hạng Anh cũng như cúp liên đoàn của Man City.

Các câu lạc bộ trước đây của tôi không ai có thể hỗ trợ chúng tôi về mặt tâm lý cả." Delph nói: “Tại Manchester City, chúng tôi có một bác sĩ tâm thần học, người luôn sẵn sàng để giúp đỡ các cầu thủ trong mọi tình huống. Mọi người đều nhận thấy ông ấy rất hữu ích."

"Tôi cảm thấy rằng lối sống mới của tôi là chìa khóa để tôi giải quyết mọi vấn đề. Nó giúp tăng cường thể trạng và hỗ trợ tôi rất nhiều trong cuộc sống."

Rõ ràng, sau những phát biểu của Fabian Delph thì có thể thấy, sự hỗ trợ về mặt tâm lý trong thể thao đang dần phổ biến và thật sự cần thiết đối với tất cả vận động viên thi đấu chuyên nghiệp.

Lần cuối cùng Delph được góp mặt trong đội hình tuyển Anh là cách đây 3 năm (2015) nhưng nhờ phong độ chói sáng mùa này mà anh đã có suất đi World Cup.

 Lần cuối cùng Delph được góp mặt trong đội hình tuyển Anh là cách đây 3 năm (2015) nhưng nhờ phong độ chói sáng mùa này mà anh đã có suất đi World Cup.